Сушеные фрукты не менее полезны свежих. Они содержат множество витаминов, минералов и других полезных веществ, которые необходимы для поддержания здоровья в холодное время года. Сушеные фрукты могут храниться дольше свежих и являются удобным перекусом в поездках. В статье описаны полезные свойства сушеных киви, бананов, груш, персиков, яблок и апельсинов. Не рекомендуется смешивать сухофрукты с другими продуктами питания.
# Здоровое питание
Черные точки на шкурке банана - признак того, что банан наилучшим способом готов к употреблению. Они указывают на процесс осахаривания крахмала, что делает бананы вкуснее и сытнее. Лучший завтрак - это банан с элитными черными точками на мундире, который обеспечит вас энергией на весь день. Не спешите есть девственно-желтые бананы, дождитесь появления черных точек на них.
Статья о том, как приготовить полезные конфеты из сухофруктов и орехов. Описывается, как выбрать качественные сухофрукты и какие из них лучше использовать для конфет. Приводятся полезные свойства сухофруктов и орехов для организма человека.
Сушеная клубника - это не только вкусный, но и полезный продукт. Она обладает противовоспалительным, антиоксидантным, жаропонижающим, противовирусным, антисептическим, мочегонным действием. Сушеную клубнику можно добавлять в чаи, компоты, мюсли, коктейли. Можно ее измельчить в порошок и в таком виде добавлять в десерты. А можно есть просто так, ведь это очень вкусно. Клубника даже после сушки остается такой же вкусной и полезной! Цена: 50 г - 28 грн., 100 г - 49 грн., 200 г - 90 грн.